Содержание
Самое замечательное время в жизни женщины — это ожидание появления на свет малыша. Но, к сожалению, иногда этот счастливый период омрачается таким тяжелыми и неприятными явлениями, как рвота при беременности и тошнота. Случается, что женщина не решается на вторую беременность после того, как во время первой она страдала тяжелыми формами, так называемого, токсикоза беременных.
Определение токсикоза и его симптомы
Часто тошнота и рвота беременных на ранних сроках называется «токсикоз». Однако многие акушеры категорически против такого термина. Ведь токсикоз — это отравление. И говоря это слово, мы как бы заявляем о том, что плод отравляет женщину, маму, что он токсичен. Тошнота и рвота во время беременности — это не осложнения, а нормальные физиологические явления, наблюдающиеся у 80% женщин.
Причины возникновения тошноты и рвоты при беременности
Сразу после оплодотворения в организм матери поступает множество инородных клеток, клеток плода. Лишь половина эмбриона принадлежит женщине, вторая его половина — это генетически чужой материал, клетки партнера-мужчины. Поэтому до момента, пока не образуется фитоплацентарный барьер, на ранних сроках беременности, организм женщины принимает «чужой» белок и воспринимает его соответственно — как чужеродное тело. Подобная защита организма — его естественная иммунная реакция.
В норме рвота при беременности возникает 2–3 раза в течение дня. Обычно это бывает по утрам, когда женщина хочет позавтракать, реже — во второй половине дня. Также нормой считают наличие 5–6 приступов, позывов на рвоту в течение дня.
Если после каждого приема пищи или жидкости у женщины возникает рвота, говорят о неукротимой рвоте беременных. Это тяжелое состояние, в первую очередь, для женщины. Она истощается энергетически: питательные вещества не поступают с пищей, происходит потеря веса, солевой состав крови меняется, появляются различные нарушения. Таким пациенткам показано лечение в условиях стационара, им назначают специальные капельницы с питательными веществами. Неукротимая рвота беременных лечится чрезвычайно тяжело, ее симптомы обычно нарастают, и в большинстве случаев требуется прерывание беременности.
Тошнота беременных во втором и третьем триместрах
К концу первого триместра все неприятные явления, связанные с рвотой и тошнотой, как правило, исчезают. Но некоторые женщины могут испытывать такие недомогания не только на ранних сроках, но и до конца беременности. Связано это с рядом факторов:
- Состоянием пищеварительного тракта женщины до беременности
Если изначально женщина склонна к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, то, разумеется, и во время беременности у нее могут быть серьезные проблемы в этой области. Более того, болезни женщины, как правило, усугубляются. По мере своего роста, матка приподнимает желудок, он занимает горизонтальное положение и это вызывает изжогу, тошноту, рвоту, иногда боли.
- Изменение состава крови
Также тошнота и рвота при беременности на больших сроках могут наблюдаться вследствие повышенного количества ацетона в крови женщины. Определить это, разумеется, должен врач, ведущий беременность.
Нередко тошнота и рвота беременных на поздних сроках сопровождаются:
- Повышенным давлением
- Возникновением отечности
- Головными болями
- Болезненными ощущениями в подреберье
- Головокружением.
При обнаружении у себя подобных симптомов женщина обязана срочно обратиться к врачу.
Рекомендации по уменьшению частоты приступов
Конечно, будущую маму, столкнувшуюся с таким явлением, как рвота при беременности, интересует, как облегчить свое состояние и помочь организму справиться с нагрузкой.
- Поскольку тошнота, чаще всего, возникает на голодный желудок, то первое правило в этом случае — питаться часто (до 8–10 раз в день) и маленькими порциями. Что касается рациона, он должен быть с упором на белок (мясо, рыба, творог). Но зачастую, особенно на ранних сроках беременности, женщина не в состоянии кушать подобные продукты
- Первый прием пищи желательно делать лежа, не вставая с постели
- Есть, как было сказано выше, можно все, что хочется. Но при этом необходимо уделять особое внимание сырым овощам и фруктам. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов и клетчатка, способствующая лучшей работе кишечника. Известно, что во время беременности гормон прогестерон вызывает расслабление всей гладкой мускулатуры, т. е. расслабляет не только матку, но и сосуды, стенки кишечника, провоцируя запоры на ранних сроках. А употребляя сырые овощи и фрукты, женщина убивает двух зайцев сразу: получает все необходимые витамины в пищу и решает проблемы со стулом и токсикозом
- Пища не должна быть горячей, иначе вас может настичь рвота при беременности
- Также можно сделать небольшие кубики льда с лимонным соком и в момент тошноты проглатывать. Лед сведет к минимуму ощущение тошноты
- Не нужно делать больших водных нагрузок на организм. Пить надо по потребностям. Тем более, учитывая факт того, что уровень прогестерона задерживает большое количество жидкости в тканях
- Введите в свой рацион продукты, богатые витамином B6
- Также можно попробовать облегчить свое состояние с помощью ароматерапии. Самый простой способ в этом случае — разрезать на несколько кусочков лимон и разложить его в помещении
- Длительные прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на состояние женщины в целом, а также помогают уменьшить количество приступов тошноты
- Лекарственные средства, как метод борьбы с вполне естественным недомоганием многих беременных женщин, следует принимать исключительно по рекомендации врача. Это связано с тем, что на ранних сроках беременности происходит закладка органов малыша и рисковать здоровьем будущего ребенка, употребляя те или иные медицинские препараты, не стоит.
Запомните: тошнота и рвота — не самые плохие спутники беременности у женщины. Рано или поздно они пройдут, просто надо перетерпеть.