Профилактика бронхиальной астмы представляет собой комплекс мер, направленных на снижение частоты возникновения приступов и облегчения их протекания. Стоит отметить, что полностью вылечить уже развившуюся болезнь невозможно, даже после того, как будет поведено комплексное лечение, но можно существенно улучшить состояние ребенка во время ее хронического течения.Профилактика бронхиальной астмы у детей делится на первичную и вторичную, вспомогательные меры применяются в соответствии с возрастом ребенка и состоянием его здоровья.
Подробная информация о бронхиальной астме находится здесь.
Особенности проведения первичной профилактики
На первичном этапе профилактические меры направлены на улучшение состояния здоровья малыша после перенесенного ранее заболевания.
Эффективность процедур зависит, прежде всего, от выбранной пульмонологом стратегии. Обычно профилактическое лечение подразумевает кратковременный прием определенный лекарственных препаратов, при этом должны строго соблюдаться ряд мер, к которым относят:
- Регулярное проветривание помещения, что позволит избежать частого возникновения приступов
- Ограждения ребенка от аллергенов (даже потенциальных)
- Укрепление организма путем проведения ежедневной утренней зарядки
- Повышение физической активности
- Частые прогулки на свежем воздухе.
Стоит отметить, что полное исключение потенциальных аллергенов играет огромное значение при проведении профилактических мер. Первоочередно стоит избавиться от раздражителей, которые воздействуя на рецепторы, провоцируют возникновение приступов удушья и провести противоаллергенное лечение. Выявить аллергены можно как экспериментальным методом, так и путем проведения специальных тестов. Самыми распространенными аллергенами являются пыль, дым (особенно табачный), шерсть домашних животных.
Четко следуя первичным мерам профилактики бронхиальной астмы, удастся предупредить дальнейшее прогрессирование заболевания.
Вторичные меры профилактики
В случаях, когда первичные профилактические мероприятия не были эффективными, при этом количество приступов астмы не сократилось, следует прибегнуть к вторичной профилактике, которая будет препятствовать развитию осложнений. Она подразумевает диагностику, а также индивидуально подобранное врачом лечение. Благодаря проведению такой терапии удастся приостановить прогресс столь тяжелой болезни органов дыхания у детей.
После того как основные симптомы астмы купированы рекомендуется провести специфическое лечение — прием базисных препаратов (кромоны, глюкокортикостероиды, холиноблокирующие и антилейкотриеновые средства), которые назначаются для снятия воспалительного процесса, а также удаления накопившихся в организме аллергенов. Такими лекарствами осуществляется лечение и профилактика бронхиальной астмы. Действие базисных препаратов не мгновенное, оно направлено на минимизацию и подавление воспалительного процесса в бронхах, а также снижение количества приступов.
Принимать противовоспалительные препараты рекомендуется длительно. Проводимое лечение принесет ожидаемый результат только по прошествии 2-3 недель от начала терапии.
Глюкокортикоиды ингаляционного типа считаются лучшими средствами локального действия. Они представлены большой группой лекарств, производятся из синтетического сырья в виде аэрозолей и ингаляторов.
Лечение глюкокортикостероидами назначается не только взрослым, но и детям. Главная их особенность – низкая вероятность развития побочных эффектов и аллергии.
Во время вторичной профилактики применяются также и другие меры, одной из которых является корректировка питания. Соблюдение строгой диеты ребенком-астматиком является обязательным, только в этом случае лечение будет эффективным. Ежедневный рацион необходимо обогатить сезонными овощами и фруктами, нежирными сортами мяса и рыбы.
Питание должно быть дробным (4-5 раз на протяжении дня), что способствует поступлению оптимального количества витаминов и минералов в организм. Рекомендуется обеспечить ребенку строгий питьевой режим (1-2 литра в сутки). Употребление витаминного чая (с лимоном, имбирем или мятой), морсов и соков позитивно отобразится на общем состоянии ребенка.
Благодаря сбалансированному питанию удастся достигнуть следующих результатов:
- Повысить иммунную защиту
- Нормализовать обменные процессы
- Обеспечить полноценное питание органов дыхательной системы и головного мозга.
В целях профилактики развития бронхиальной астмы у детей с наследственной предрасположенностью необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Кормить ребенка грудью минимум до 1 года. При невозможности грудного вскармливания следует использовать для кормления специально подобранную смесь
- Вводить прикорм только тогда, когда рекомендует врач (строгая последовательность введения новых продуктов обязательна)
- Не включать в рацион ребенка аллергенные продукты (мед, орехи, шоколад, а также цитрусовые)
- Проводить регулярную влажную уборку в доме, где пребывает ребенок-аллергик
- Не заводить домашних питомцев, чтобы исключить аллергическую реакцию на шерсть
- Сменить пуховые одеяла и подушки на те, которые содержат гипоаллергенные наполнители
- Применять гипоаллергенные моющие средства
- Начать закаливание ребенка, что позволит повысить общий тонус организм и укрепить иммунитет.
Чтобы контролировать лечение у детей рекомендуется регулярно посещать пульмонолога (оптимально 2 или 3 раза в месяц).
Не менее важна также позитивная атмосфера в семье. Забота и поддержка родителей будет способствовать стабильному эмоциональному состоянию, что необходимо для поддержания общего здоровья ребенка.