Содержание
Запор при геморрое – проблема не такая уж и редкая. Но только сегодня врачи все чаще задаются вопросом: что это следствие или причина. В любом случае с патологией подобного рода следует бороться, иначе есть высокий риск того, что человек получит серьезные проблемы со здоровьем вследствие развивающейся интоксикации.
Лечение запора при геморрое
Коррекция питания
Геморрой и запор нередко связаны друг с другом. И причин этому может быть много – от психологического дискомфорта, когда человек попросту боится походов в туалет из-за потенциальной опасности развития боли, до реальных проблем с дефекацией вследствие развития узлов в заднем проходе. При появлении такой ситуации у многих людей сразу же возникают вопросы: что делать и какое лечение следует использовать.
Для начала медики советуют разобраться со своим ежедневным рационом. Он должен включать в себя те продукты и блюда, которые позволяют наладить нормальный стул. Так, следует использовать дробное питание — принимать пищу стоит не реже 5 раз в день. При этом стоит уделить особое внимание размерам порций, которые должны быть небольшими.
Что касается списка продуктов, который позволит опорожнять кишечник вовремя, он включает в себя следующие варианты:
— Хлеб грубого помола
— Обязательные супы
— Каши из овсянки, гречки или пшена
— Кисломолочная продукция – оптимально, если продукты будут свежей закваски
— Овощи и фрукты, богатые клетчаткой (она выступает самым естественным и натуральным очистителем пищеварительного тракта)
— Натуральные соки с мякотью
— Сухофрукты и орехи.
В обязательном порядке следует откорректировать и свой питьевой режим. Делать чего-то особенного не придется – достаточно просто использовать не меньше пары литров жидкости (тут понимают обычную чистую питьевую воду) в день. Такая мера позволит увлажнить ткани организма, напитает их кислородом и наладить обмен веществ. Также улучшить перистальтику кишечника позволят обычные отруби.
Специалисты указывают и список продуктов, которые следует исключить, чтобы не усугубить ситуацию:
— Вязкие каши из манки и риса
— Шоколад
— Хлеб из высших сортов муки
— Крепкий чай и кофе.
Кроме того, придется отказаться от голоданий, даже если они имеют приставку «лечебные». Ведь когда в кишечник не поступает пища, он перестает работать как следует, мышцы расслабляются и не двигаются как положено. После прекращения голодания они могут не вернуться в норму.
Нередко назначают и дополнительное лечение в виде приема масел. Так, нередко можно услышать рекомендацию принимать вазелиновое масло. Оно обладает слабительным эффектом и восстанавливает работу мышц кишечника. При этом такой продукт не всасывается и полностью уходит из организма. Все это позволит достаточно мягко выводить кал из организма, что при геморрое особенно важно.
Физическая активность как залог успеха
Как вариант, что еще можно делать в ситуации геморроя и запоров, использование физических нагрузок.
Врачи утверждают, что даже простая коррекция режима с включением в него большего количества прогулок на свежем воздухе позволит заметно улучшить ситуацию. Ведь не секрет, что сидячий образ жизни и отсутствие должного количества движения приводит к развитию геморроя и запоров.
Лечение проблем со стулом на фоне геморроидальных узлов должно проходить при помощи физических упражнений. Так, отличным вариантом станут велосипедные поездки. Они помогают укреплять практически все мышцы организма. Оптимальным решением становится и плавание. Оно способствует развитию выносливости, помогает скорректировать работу кишечника, при этом заниматься им может любой человек.
Естественно, лечение предусматривает и использование элементов ЛФК (лечебно-физическая культура). Специальные комплексы, которые включают скручивания, прокачивания пресса и т. д., позволяют наладить работу кишечника.
Единственное, что стоит учитывать, — обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ведь любое лечение, даже простую диету, обязательно должен назначить и скорректировать специалист. Это исключит развитие осложнений и позволит использовать разные варианты лечения с большей пользой.
Медикаментозное вмешательство
Однако ситуации, когда лечение диетой и физическими упражнениями не помогает. В этом случае нередко приходится прибегать к употреблению медикаментов.
Врач, учитывая наличие геморроя, прописывает максимально мягкие слабительные средства. В идеале они должны основываться на растительных компонентах. Кроме того, нередко для избавления от проблемы используют фитотерапию. Например, лечение может быть назначено в виде специальных свечей, срок действия которых 15-20 минут. Основным преимуществом подобного рода средств становится то, что к этим средствам не развивается привыкание.И они не приводят к диарее.
Что касается более сильных по своему принципу действия лекарств (таблетки, капли), их можно применять нечасто и исключительно по показаниям. Они раздражают рецепторы кишечника. А это значит, что такие препараты назначаются исключительно врачом.