Изжога при беременности: причины и лечение на разных триместрах

Тошнота, кисловатый привкус во рту, жжение в желудке – от таких проблем страдают почти 80% будущих мам, виной тому изжога. Многие люди успешно избавляются от изжоги навсегда при помощи популярных лекарственных препаратов. Но ведь беременным многие лекарства принимать запрещено. К счастью, существует множество эффективных методов, как избавиться от изжоги при беременности, не прибегая к вредным медикаментам.

Причины изжоги во время беременности

Изжога может мучить на любом сроке беременности. В первые месяцы вынашивания ребенка гормональная система женщины перестраивается, при этом увеличивается содержание в крови прогестерона. Этот гормон расслабляюще действует на мускулатуру кишечника, чтобы он не создавал препятствий матке к свободному росту. При этом нарушается работа сфинктера – мышцы, которая защищает пищевод от воздействия желудочной кислоты. Сфинктер перестает нормально функционировать и пропускает желудочный сок в пищевод. Это и приводит к появлению изжоги на ранних сроках.

Если изжога была вызвана колебаниями гормонального фона, она обычно проходит сама по себе к третьему месяцу беременности. Но иногда она может вернуться и на более поздних сроках. Причины этого могут быть следующие:

  • В процессе роста плода внутрибрюшное давление повышается, в результате чего сфинктер не выдерживает нагрузку, почему и появляется изжога
  • Увеличение матки в размерах вызывает давление на желудок. Он начинает сжимать кишечник и диафрагму, вызывая одышку и поступление сока из желудка в пищевод. Перед родами состояние обычно улучшается, поскольку матка в это время немного опускается
  • Под влиянием прогестерона мышцы пищевода, которые отвечают за передвижение пищи, сокращаются значительно хуже, в результате чего может наблюдаться изжога
  • Гормоны могут увеличивать концентрацию желудочного сока, что вызывает жжение и тошноту.

Изжога при беременности – это естественное явление и особых беспокойств она вызывать не должна. Обращаться за врачебной помощью необходимо, если данная проблема имела место и до зачатия ребенка, поскольку причины такой патологии могут заключаться в серьезных заболеваниях пищеварительной системы.

Как избавиться от изжоги при беременности

Симптомы изжоги и методы борьбы с ней во многом определяются сроком беременности. Прибегать к помощи медикаментозных препаратов можно лишь с одобрения доктора. Сначала надо попробовать другие, безопасные для организма матери и ребенка, способы избавления от данной проблемы.

Избавление от изжоги в первом триместре

Кроме естественных причин, проблемы с пищеварением на ранних сроках могут быть вызваны неправильным рационом питания: употреблением в пищу жареной и острой еды, газированных напитков, копченостей и солений. Чтобы изжога при беременности не докучала слишком часто, необходимо соблюдать некоторые правила питания:

  • Не есть перед сном
  • Употреблять больше кисломолочных продуктов, молока, протертых овощей, маложирного мяса
  • Не переедать
  • Питание должно быть дробным, но частым. Пищу требуется тщательно пережевывать
  • Блюда рекомендуется готовить на пару

Жидкости надо пить много, но в перерывах между едой.

Изжога во втором триместре

В середине срока сильная изжога обычно является следствием переедания. Плод активно растет и развивается, потребляя больше питательных веществ из организма матери, что вызывает повышенный аппетит у беременной. Матка расширяется, давление на пищеварительные органы и кишечник увеличивается, в результате чего пищеварительные процессы замедляются. А поскольку женщины к этому периоду уже привыкли хорошо питаться, их организм не успевает переработать прежний объем пищи.

Чтобы нормализовать пищеварительный процесс и избавиться от изжоги, в середине беременности надо уменьшить порции еды, но принимать ее немного чаще. В это время хорошо помогает от изжоги включение в рацион нежирных сортов рыбы, свежего творога, запеченных овощей, подсушенного хлеба, а также диетических сортов мяса – крольчатины, индюшатины, курятины.

Готовить следует на пару, а пищу употреблять только в свежем виде. Из рациона рекомендуется исключить: зеленые яблоки, крыжовник, острые специи, томатную пасту, соусы, жареное мясо, колбасу, сливы, сосиски, свежую выпечку, маринады, яйца. Все эти продукты повышают кислотность в организме и могут спровоцировать приступ изжоги.

Изжога в третьем триместре

Почему возникает сильная изжога у беременных на поздних сроках? Причиной этому может послужить тазовое предлежание плода, при котором голова ребенка начинает сдавливать область диафрагмы. Это вызывает одышку и изжогу у женщины.

Чтобы облегчить состояние и снизить симптомы болезни, нужно придерживаться определенных правил:

  • Спать нужно так, чтобы живот и ноги были расположены ниже верхней части тела – подложить под плечи и голову толстую подушку
  • Отказаться от неудобной и тесной одежды, поскольку она сдавливает внутренние органы и вызывает изжогу
  • Если сильная изжога мучает по ночам, можно лечь на бок и между согнутых в коленях ног положить подушку
  • Спину надо всегда держать прямо – это позволит снизить давление на органы
  • Хорошо помогает такой фрукт, как папайя. Принимать его можно в любой форме
  • Отказаться от продуктов, раздражающих слизистую оболочку желудка: свежего хлеба, сдобы, помидоров, кислых ягод, острой пищи, мороженного.

Жевательная резинка также может помочь от жжения. Она повышает выработку слюны и снижает кислотность в пищеводе. Но жевать ее разрешено только после еды, при этом не очень часто.

Средство от изжоги при беременности

Нередки случаи, когда смена рациона питания не приносит положительного эффекта. Если возникла изжога при беременности, что делать для ее устранения подскажет врач. Самостоятельно выбирать какие-либо лекарства для лечения изжоги в домашних условиях строго запрещено, поскольку многие препараты способны навредить малышу.

Наиболее безопасны такие средства от изжоги при беременности:

  1. Маалокс. Обволакивает желудок, уменьшат уровень кислоты и газообразование
  2. Ренни. Нейтрализует соляную кислоту в желудке, снижая болезненные симптомы
  3. Альмагель. Нормализует уровень желудочной кислоты, препятствует образованию углекислого газа в пищеводе
  4. Ланспразол. Один из самых безопасных препаратов. Лечение им назначают только если изжога сопровождается сильной тошнотой, а другие средства не помогли ее снизить
  5. Гевискон. Взаимодействуя с кислотой в желудке, образует особый гель, который снижает чувство жжения
  6. Смекта. Разрешена при беременности, поскольку действует лишь на желудок, не проникая в кровь.

Если эти препараты оказались малоэффективны, врач может назначить и такие таблетки от изжоги при беременности, как Ранитидин или Омепразол, но лишь в случае крайне необходимости, поскольку они могут навредить плоду.

Народное лечение

Изжогу при беременности можно успешно лечить в домашних условиях народными методами. Наиболее эффективны следующие народные средства:

  • Морковь. Сырую морковку надо помыть, пропустить через терку и съесть. Это совершенно безопасный и даже полезный при беременности продукт, который позволит избавиться от болей
  • Семена укропа. Столовую ложку семян заливают водой и дают постоять около часа, затем надо выпить настой мелкими глотками
  • Медовые соты. Жевание медовых сот помогает облегчить приступ и уменьшить воспаление на несколько часов
  • Картофельный сок. Крупная картофелина очищается и натирается, получившуюся кашицу надо отжать сквозь марлю. Этот сок можно выпивать по столовой ложке при возникновении неприятного жжения в желудке.

Народные средства способны оказать крайне благоприятный эффект – снизить жжение, нормализовать кислотность в желудке, уменьшить тошноту. Но даже у народных методов лечения имеются свои противопоказания. Прежде чем лечиться народными средствами, нужно обязательно поговорить с врачом.

Комментарии:
6 комментариев
  • Свекровь пожаловалась на то, что давно болит живот. Стали переживать, а вдруг аппендицит, еле убедила, оказывается, у нее язва 12-ти перстной кишки, врач сказал, что случай запущенный. Но помочь можно. Выписал таблетки Омитокс, хорошее лекарство. Ей помогло. Да и по кошельку не так бьет

    • Я тоже хочу отметить Омитокс. Хороший препарат, доступный и эффективный. Сейчас никого изжогой не удивишь, тем более, с моим питанием. При изжоге мне быстро помогает Омитокс, одной капсулы достаточно, чтобы мой желудок прекратил гореть. Кому еще подошел препарат?

    • Полностью согласна. Достаточно принимать Омитокс 1 раз в день, а самое главное курсом и проблем с желудком и изжогой не будет, цена доступная, что тоже не мало важно. Кто еще принимал Омитокс? Какие результаты?

  • Омитокс я всегда ношу с собой в сумочке, потому что язвенная болезнь желудка мучает меня уже пару лет. Я раньше принимала Омез, но когда доктор посоветовал перейти на Омитокс, решила последовать его совету. Омитокс нужно только 1 раз в день принимать, так еще и дешевле. А зачем тратить лишние деньги, если можно купить дешевле хорошее лекарство? К тому же, я его хорошо переношу

    • Пожалуй соглашусь с вами. Если хотите сэкономить, и при этом еще и вылечиться от изжоги советую омитокс, хороший препарат, еще и безопасный, мне его фармацевт в аптеке посоветовал. Кто-нибудь еще пробовал омитокс? Как вам эффект?

  • Желудок у меня очень чувствительный , всегда реагирует на пищу, но как сложно удержаться от вкусной еды, особенно летом и на даче, кто же откажется от шашлыка. Конечно, потом всегда себя за это ругаю, изжога мучала. Решила, что нужно лечится пошла к врачу, оказалось у меня хронический гострит или гастрит, не знаю как правильно. Врач назначил Омитокс, побочных эффектов не было

Оставить отзыв

Генерация: 0.0816 сек.