Инсулин: как понизить уровень в крови

Инсулин: как понизить уровень в кровиПоджелудочная железа содержит особые клетки, отвечающие за синтез инсулина – специального гормона, который необходим для регуляции показателей глюкозы в плазме крови. Нормальная дозировка количества сахара – 4,4 – 6,6 ммоль на литр.К сожалению, иногда этот показатель увеличивается, что неблагополучным образом влияет на состоянии здоровья человека. Пациент начнет страдать серьезными болезнями, в число которых входят сахарный диабет и заболевания ССС.

Для предотвращения или остановки болезни нужно предпринимать меры, которые смогут уменьшить объемы инсулины в плазме крови.

Причины высокого инсулина

Перед тем, как снизить инсулин в крови, нужно понять, почему организм отреагировал подобным образом:

  • Стресс или большая физическая нагрузка, которые чересчур вырабатывают адреналин. Он сужает сосуды, дисбалансирует давление, синтезирует эритроциты и инсулин.
  • Инфекции, опухоли и бактерии. Действуют по такому же принципу.
  • Ожирение. Чем больше процент жира, тем выше концентрация инсулина. Его быстрая выработка и накопление не дает углеводам усваиваться корректно, что увеличивает массу тела.
  • Сбои функционирования поджелудочной железы и наличие сахарного диабета.

Если в организме резко уменьшится инсулин и увеличится глюкоза, то пациент способен потерять сознание и попасть в гипергликемическую кому.

Обратные пропорции зовутся гипогликемией.

Как снизить уровень инсулина

Для снижения выработки инсулина поджелудочной железой первым делом нужно акцентировать внимание на рационе пациента. Нарушения в функционировании поджелудки требуют приема еды с маленьким гликемическим индексом. Они отличаются долгим перевариванием и медленным расщеплением, которые не способны резко увеличить уровень глюкозы.

Гормон будет выработан в нормальном показателе, если питание будет частым, но небольшими порциями. Идеально- это 6 приемов еды в день. Ночью лучше всего не кушать, чтобы избежать побочных действий от инсулина.

Меню должно содержать овощи и фрукты, грубые сорта муки, молоко и нежирные продукты.

Дополнительно нормализовать показатели гормона ежедневными приемами витаминов и минералов в виде БАД или натуральных веществ.

Не стоит забывать, что ненормальный показатель гормона из-за стресса или спорта уйдет сам сразу же, как только организм успокоится и расслабится.

При большой доле жира специалисты советует постепенно сбрасывать жир с помощью здорового питания и спорта.

Понижение инсулина может произойти и после излечения органов от инфекций и воспалений.

Терапия лекарственными средствами

Для снижения инсулина, который сильно повышен, нужно обратиться к специалисту, а не думать о самостоятельном лечении, потому что любые сбои гормонального баланса способны сильно навредить организму. По вопросам инсулина консультирует эндокринолог.

После диагностики подбираются препараты, снижающие объемы инсулина. К счастью, на сегодня их существует огромное количество в разных формах выпуска, от разнообразных производителей и по разным ценам. Чаще всего лекарства делят на:

  • Медикаменты от артериального давления, которые уменьшают вероятность получения инсульта и инфаркта. К этой категории относят ингибиторы и антагонисты кальция
  • Препараты от глюкозы и холестерина
  • Средства, которые подавляют аппетит.

Внимание! Не занимайтесь самолечением, неправильные препараты или их некорректная дозировка способны привести к пагубным последствиям: гормональный дисбаланс, инсулиновая кома и даже летальный исход.

Народные средства

В случае отсутствия тяжелых заболеваний, врач может не выписывать таблетки, а воспользоваться народными средствами.

К примеру, хорошо помогает отвар из кукурузы. Берется 100 гр рыльцев кукурузы, засыпаются в тару, заливаются водой (300 мл) и подогреваются на огне. После закипания огонь выключают и настаивают отвар несколько часов. Каждый день пьют по половине стакана.

Также можно использовать дрожжи. Необходимо 3 столовые ложки сухих дрожжей, которые заливаются горячей водой и настаиваются полчаса. Пьют отвар каждый раз после еды.



Комментарии:

Оставить отзыв

Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Copyright © 2015-2018

Карта сайта


Рейтинг@Mail.ru    
Генерация: 0.1015 сек.