Дыхательная гимнастика при плеврите

дыхательная гимнастика при плевритеПлеврит – это инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалительным процессом плевры, покрывающей легкие и поверхность грудной клетки. В основном патология развивается самостоятельно очень редко, в большинстве случаев она является следствием болезней дыхательной системы. Течение плеврита бывает острое и может носить хронический характер. Симптоматика возникает внезапно и характеризуется острыми болями в грудной клетке, которые могут локализоваться как в одной ее части, так и в обеих, повышенной температурой, кашлем, тяжелым дыханием. С прогрессированием болезни и скоплением жидкости между слоями плевры отмечаются выделение кровянистой мокроты с неприятным запахом. Терапия плеврита подразумевает особый подход с назначением противомикробных и противовоспалительных препаратов, отхаркивающих и противокашлевых средств, а также специальных физиопроцедур, среди которых особая роль отводится ЛФК и дыхательной гимнастике.

Лечебная физкультура и дыхательная гимнастика

Специальные физические и дыхательные упражнения при данном недуге практически всегда являются обязательным дополнением к медикаментозной терапии. Благодаря этому происходит стимуляция кровообращения и лимфообращения, восстанавливается двигательная активность грудной клетки, приходит в норму дыхательный процесс. Также, что очень важно при плеврите, ЛФК и дыхательные тренировки ускоряют рассасывание экссудата, предотвращают возникновение спаек. Кроме этого, такой комплекс нагрузок повышает тонус больного, восстанавливает защитные силы организма и психоэмоциональное состояние пациента.

При проведении данных занятий при плеврите в обязательном порядке следует учитывать состояние больного. Если пациент соблюдает постельный режим, то упражнения должны носить щадящий характер и длиться не больше 3-4 минут в день. В период выздоровления длительность и интенсивность нагрузок увеличивается.

Базовые упражнения, рекомендуемые для больных:

  • Разгибание и сгибание туловища с поднятием рук
  • Наклонения в сторону
  • Вращательные движения туловища
  • Махи руками
  • Подтягивания на гимнастической стенке.

Рекомендации при проведении ЛФК и дыхательных упражнений

Некоторые правила, которых необходимо придерживаться:

  • Дыхательные тренировки полагается проводить в комплексе с ЛФК и массажем
  • Начинать упражнения нужно после улучшения состояния больного
  • При ЛФК и дыхательной гимнастике по возможности следует расширять грудную клетку
  • Если во время мероприятия возникают незначительные боли в груди, это не является запретом к их проведению.

Также существуют определенные ограничения к проведению занятий:

  • Повышенная температура
  • Выраженная болезненность
  • Учащенное сердцебиение, превышающее 100-120 ударов в минуту
  • Чрезмерное скопление жидкости в плевральной области
  • Сильная одышка.

Комплекс дыхательных упражнений при плеврите

упражнения плевритеВ сочетании с ЛФК рекомендована дыхательная гимнастика. Эти упражнения облегчают отхождение жидкости и возобновляют правильный процесс дыхания. Желательно проводить упражнения после проведенного массажа и при их выполнении следить за тем, чтобы грудная клетка всегда была задействована. Ключевые упражнения:

  • Положение лежа:
  1. Поместить одну руку на живот, а другую на грудь, делать глубокие вдохи и выдохи под контролем рук.
  2. Обхватить колено руками и при выдохе подтягивать его к груди. Упражнение проводить, чередуя оба колена, на вдохе необходимо принять  исходное положение.
  • Положение стоя:
  1. Кисти рук расположить на плечи и при вдохе поднимать их вверх, на выдохе вернуться в исходную позицию.
  2. Руки опустить вниз и сомкнуть в замок, затем поднять ладонями вверх. На вдохе потянутся вверх, выдохнуть и принять исходное положение.
  3. Руки на поясе. При глубоком вдохе выполнять  наклоны по несколько раз в одну сторону с поднятой рукой, в сторону наклона. На выдохе возвращаться в исходную позицию.
  4. Ноги на ширине плеч, руки расположены перед грудью. На вдохе поворачивать торс с начало в одну, затем в другую сторону, при выдохе — исходное положение.
  • Положение сидя:
  1. Сидя на стуле, руки находятся на поясе. На вдохе, разведя руки в сторону, прогнуться немного назад, на выдохе вернуться в начальную позицию.

Для эффективности лечения плеврита легких, следует кроме дыхательной зарядки и ЛФК выполнять весь комплекс лечебных процедур, включая медикаментозную терапию и правильное питание. После выздоровления вести здоровый образ жизни и регулярно следить за состоянием здоровья.



Комментарии:

Оставить отзыв

Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Copyright © 2015-2019

Карта сайта


Рейтинг@Mail.ru    
Генерация: 0.0955 сек.