Существует большое количество современных диет для похудения, которые помогают быстро убрать лишние килограммы перед поездками на отдых или вообще с целью снижения общей массы тела. Для похудения в последнее время стало популярно принимать сульфат магния. Данное вещество обладает воистину чудодейственным и быстрым эффектом, ведь, по словам многих пользователей, с помощью диеты на магние сульфате можно похудеть до 15 килограмм за неделю. Звучит ошеломляюще, но у каждого метода похудения всегда есть свои подводные камни и их нужно детально изучить.
Магния сульфат
Сульфат магния – препарат для чистки кишечника, используемый перед проведением различных диагностических мероприятий или средство для экстренного восполнения магния в организме. Назначение зависит от формы выпуска. Инъекционная ампульная форма назначается при острой нехватке данного макроэлемента и при наличии электролитного дисбаланса, а также при некоторых заболеваниях сердечной мышцы, которые вызваны недостаточностью магния. Нередко данным элементом лечат некоторые разновидности аритмии. Для похудения ампульный вариант не рассматривается, потому что он не вызывает проносного эффекта.
Для достижения очистки кишечника нужно принять порошок, достаточного одного пакетика в 25 грамм. Суть похудения данным препаратом проста – женщина теряет вес не за счет снижения количества жировых отложений, а за счет интенсивного и резкого сброса веса по причине опорожнения кишечника в больших количествах. Дело в том, что препарат полностью очищает все отделы от каловых масс, для заполнения которых требуется 2-3 дня, по этой причине за одну процедуру употребления препарата может уйти до двух-трех килограмм.
Применение порошка магния сульфата для похудения
Стоит отметить, что данный метод снижения веса считается опасным и довольно глупым. Во-первых, вес снижается за счет воды и содержимого кишечника, а значит, он неминуемо вернется обратно. Второе, сульфат магния порошок для похудения может сильно навредить здоровью за счет возникновения гиповитаминоза и нарушений электролитного баланса. Постоянные поносы вымывают многие полезные микроэлементы, калий, натрий в том числе. Возникающая витаминная недостаточность чревата резким ухудшением состояния и снижением иммунитета. По этой причине становится понятно, что сбросить вес за счет употребления магния сульфата – удовольствие сомнительное.
Второй момент – чем чаще пить этот порошок, тем выше риск заработать себе дисбактериоз. Сульфат магния вымывает полезную микрофлору, из-за чего вредная патогенная среда начинает активно разрастаться. Как результат – любительница экстремального и быстрого похудения получает не только дефицит электролитов в организме, но и дисбактериоз. В сети можно часто встретить рекомендации от таких советчиц – пить магнезию раз в неделю для достижения оптимального результата. Если пить порошок магнезии настолько часто, то это вызовет реальные проблемы, которые были описаны выше.
Как же принимать этот порошок безопасно? Если больного действительно мучает запор, то магнезию можно выпить разово для достижения лечебного эффекта, ведь отсутствие дефекации не менее вредно, чем хронические поносы, вызванные бесконтрольным приемом лекарственных средств. Чтобы похудеть без проблем, нужно придерживаться правильного питания и начать почаще двигаться, тогда такой результат принесет в долгосрочной перспективе хороший результат и предотвратит в будущем возникновение ожирения.