Содержание
Прогулки на улице обычно всегда считаются полезными, ведь свежий воздух благоприятно воздействует на здоровье человека, повышает защитные силы и улучшает общее состояние. А можно ли гулять при бронхите, интересно для многих, ведь данное мероприятие может, как обострить недуг, так и поспособствовать выздоровлению.
Польза прогулок при бронхите
Советы специалистов, можно ли гулять при бронхите, не бывают однозначны. Ведь это полностью зависит от состояния больного и погодных условий. Когда острая стадия болезни миновала, прогулки даже необходимы, независимо от времени года. Необходимо учесть, что в определенных случаях в летний период слишком сухой климат может вызвать длительный приступ кашля, а в осенне-зимний, прохладный и влажный поток воздуха стимулирует отхаркивание и облегчает состояние. При обструктивном бронхите, такое действие показано ежедневно, при этом работать и нагружать организм не разрешается.
Польза прогулок заключается в следующем:
- При бронхите показан свежий воздух, так как постоянное пребывание в комнате, где имеются частички пыли, негативно отражается на состоянии органа.
- Нахождение на улице, помогает усилить кровообращение в легких, это разжижает мокроты и помогает их отхождению.
- Прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет, это как раз ускоряет процесс выздоровления.
Можно ли гулять с детьми при бронхите
Что касается детей и можно ли им гулять при бронхите, в этой ситуации также полагается учитывать тяжесть и характер недуга. Если у ребенка озноб, высокая температура, слабость, безусловно, о прогулках речь не идет. Но после, когда обострение болезни прошло, можно выходить на улицу. Чтобы не навредить детям, первый поход должен длиться не более 10-15 минут. Если после этого состояние ребенка в норме, то с каждым днем длительность пребывания на свежем воздухе можно постепенно увеличивать.
Важно знать, что активный отдых в данный период для малышей небезопасен, поэтому лучше всего уберечь ребенка от физических нагрузок.
Противопоказания для прогулок при бронхите
Гулять при бронхите можно, но только не во всех случаях, для этого существуют определенные противопоказания:
- Основным запретом для пребывания на улице при данном заболевании является повышенная температура тела, это касается как взрослых и детей. В таком состоянии выходить на улицу запрещается, поскольку это может осложнить ситуацию и обострить болезнь.
- Температура воздуха ниже 10 градусов мороза и сильный ветер также считаются запретом для прогулок.
- Острый бронхит. Эта форма заболевания может стать источником для заражения других людей, поэтому больному с таким диагнозом лучше всего до периода выздоровления находиться в помещении.
- При постоянном кашле, также нежелательно бывать на свежем воздухе, особенно при сильном морозе и ветре: он может усилиться.
- В весенний период, в период цветения при аллергическом бронхите также лучше всего отказаться от пребывания на улице
Необходимо помнить, что при бронхите и других болезнях, организм человека нуждается в свежем воздухе. Если есть противопоказания, и нет возможности побывать на улице, то желательно, хотя бы выходить на балкон и дышать свежим воздухом, в крайнем же случае следует регулярно проветривать комнату, где находится больной.